Cavatelli con mazzancolle, pomodorini e scorzetta di limone su purea di fave / Cavatelli with prawns, cherry tomatoes, lemon zest and fava beans cream

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Ingredienti per 2 persone
140 gr di cavatelli di grano Senatore Cappelli o integrali
6 mazzancolle
120 gr di fave secche o congelate
alloro
una decina di pomodorini
olio evo q.b.
sale q.b.
1 spicchio d’aglio
pepe bianco
prezzemolo q.b.

Preparazione
Mettete le fave in ammollo per 12-24 ore. Scolatele e mettetele in una casseruola con l’alloro, versate l’acqua e fate cuocere tutto con coperchio per circa un’ora, fino a quando si saranno disfatte Togliete l’alloro, mettete un po’ di sale e riducete in crema il composto aiutandovi con il frullatore a immersione e unendo acqua calda o brodo se risulta troppo densa. Versate a filo 2 cucchiai di olio e frullate ancora 30 secondi. Mettete da parte il composto e tienilo in caldo. Nel caso in cui le fave fossero congelate, fate bollire l’acqua e cuocete le fave secondo il tempo indicato nella confezione (in genere 5-6 minuti).
Portate a ebollizione l’acqua per i cavatelli. Quando bolle, salate e versate i cavatelli freschi.
In una padella scaldate 1 cucchiaio di olio e l’aglio. Togliete l’aglio e aggiungete le mazzancolle, dopo 1-2 minuti versate il Brandy e inclinando leggermente la padella fate in modo che l’alcol entri a contatto con la fiamma del fornello. Fate flambare fino a quando il liquido si sarà assorbito, aggiungete i pomodorini tagliati a pezzettini, il prezzemolo tritato, il sale e il pepe bianco. Fate cuocere per circa 4-5 minuti. Versate due cucchiai dell’acqua di cottura dei cavatelli. Quando la pasta sarà al dente versatela in padella e amalgamate bene il tutto facendo saltare per 1 minuto circa aggiungendo un po’ di olio. Servite mettendo nel piatto la purea di fave, i cavatelli con il loro condimento, un po’ di scorzetta di limone e una fogliolina di prezzemolo per decorare.

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Whole wheat cavatelli with prawns, cherry tomatoes, lemon zest and fava beans cream (ENGLISH VERSION)

Serves 2
140 grams of whole wheat cavatelli
6 jumbo prawns
120 grams of dried beans (or frozen)
laurel, 2 leaves
a dozen of cherry tomatoes
extra virgin olive oil q.b.
salt q.b.
1 clove of garlic
white pepper
parsley q.b.

Soak the fava beans for a few hours. Put the fava beans in a saucepan with the bay leaves, pour water and cook everything with lid for about 1 hour. Remove the bay leaf, put a pinch of salt and mix with a blender combining hot water or broth if it is too thick. Pour in 2 tablespoons of olive oil and blend for 30 seconds. Set aside the mixture and keep warm. In the case in which the beans were frozen, boil the water and cook the beans according to the time indicated in the package (usually 5-6 minutes).
Bring to a boil the water for the cavatelli. When it boils, add salt and pour the fresh cavatelli.
In a pan heat 1 tablespoon of olive oil and garlic. Remove the garlic and add the prawns, after 1-2 minutes, pour in the brandy and slightly move the frying pan so that the alcohol come into contact with the flame. Flambé until the liquid is absorbed, add the chopped tomatoes, chopped parsley, salt and white pepper. Cook for about 4-5 minutes. Pour two tablespoons of the cooking water of cavatelli. When the pasta is al dente pour it into the pan and mix well blasting for about 1 minute, adding a drizzle of olive oil. Serve by putting in the mashed beans, cavatelli with their seasoning, a bit of lemon zest and a leaf of parsley to decorate.

About pasta loves me

Giornalista professionista, laurea in lingue e letterature straniere e un master in Social Communication. Piacentina d’origine, pugliese d’adozione dal 2012, cresciuta a tortelli e gnocco fritto, impara a cucinare in Canada, a Toronto, dove ha vissuto sei anni e dove ha lavorato per il quotidiano italiano Corriere Canadese. Oltreoceano scopre una diversità culinaria etnica senza confini. Da allora la sua vita cambia. Cucina e ristoranti diventano luoghi interscambiabili di idee, progetti, tradizioni e passioni. Ama assaporare, provare, gustare. E fare foto. Conduce su Telenorba e TgNorba24 la trasmissione “I colori della nostra terra”, un programma che parla di ruralità, agroalimentare ed eccellenze enogastronomiche della Puglia. Ha collaborato con I Love Italian Food e il Cucchiaio d’Argento ed è spesso chiamata a far parte di giurie di eventi a carattere enogastronomico e di concorsi legati al mondo della pizza. Recensisce pizzerie per guide cartacee e online. Nel 2011 crea Pasta Loves Me, un blog che parla di lei, di pasta, food e lifestyle. È fondatrice e responsabile di Puglia Mon Amour, un’avventura che vive con gli occhi curiosi di turista e l’entusiasmo di un’innamorata per una terra che regala ogni giorno emozioni, genuinità e solarità. Ha la pizza napoletana nel cuore e tutto quello che rende felice il suo palato. E vive con una certezza: la pizza non le spezzerà mai il cuore.

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