Posts Tagged: healthy

Pasta integrale con la zucca e noci / Whole wheat pasta with pumpkin and walnuts

Che ne dite di un piatto gustoso, veloce, salutare e light? Pasta integrale con la zucca e granella di noci. A basso contenuto calorico la ZUCCA contiene betacarotene, sostanza antiinfiammatoria e antiossidante dalle provate proprietà antitumorali, contrasta i radicali liberi,

Pasta integrale con la zucca e noci / Whole wheat pasta with pumpkin and walnuts

Che ne dite di un piatto gustoso, veloce, salutare e light? Pasta integrale con la zucca e granella di noci. A basso contenuto calorico la ZUCCA contiene betacarotene, sostanza antiinfiammatoria e antiossidante dalle provate proprietà antitumorali, contrasta i radicali liberi,

Anelli di cipolla croccanti light / Crispy baked onion rings

ANELLI DI CIPOLLA CROCCANTI LIGHT Quante onion rings ho mangiato in Canada? Moltissime! Troppe!! Soprattutto con le mitiche alette di pollo al Duff’s Famous Wings su College Street a Toronto. Ottime come contorno (calde o fredde) a un piatto di

Anelli di cipolla croccanti light / Crispy baked onion rings

ANELLI DI CIPOLLA CROCCANTI LIGHT Quante onion rings ho mangiato in Canada? Moltissime! Troppe!! Soprattutto con le mitiche alette di pollo al Duff’s Famous Wings su College Street a Toronto. Ottime come contorno (calde o fredde) a un piatto di

Parmigiana di melanzane… “light & spicy”

A grande richiesta eccovi la ricetta della parmigiana di melanzane in versione light e piccante. Non ho fritto le melanzane né usato la mozzarella come vorrebbe la ricetta tradizionale. Sono venute benissimo e in tanti, dopo aver visto una foto

Parmigiana di melanzane… “light & spicy”

A grande richiesta eccovi la ricetta della parmigiana di melanzane in versione light e piccante. Non ho fritto le melanzane né usato la mozzarella come vorrebbe la ricetta tradizionale. Sono venute benissimo e in tanti, dopo aver visto una foto

A dieta!!! E voi?

Quanto è difficile stare a dieta in Italia? Tanto. Da ottobre a oggi cosciotte e panza sembrano degli insaccati. E neanche tanto stagionati. Ogni giorno la Puglia è una tentazione continua. E in questo periodo la mia forza di volontà

A dieta!!! E voi?

Quanto è difficile stare a dieta in Italia? Tanto. Da ottobre a oggi cosciotte e panza sembrano degli insaccati. E neanche tanto stagionati. Ogni giorno la Puglia è una tentazione continua. E in questo periodo la mia forza di volontà

My best spaghetti EVER!

It’s official. Last Sunday for dinner I had my best spaghetti ever! I was home all alone and I decided to treat myself with a simple plate of pasta and a glass of good red wine. Just so you know,

My best spaghetti EVER!

It’s official. Last Sunday for dinner I had my best spaghetti ever! I was home all alone and I decided to treat myself with a simple plate of pasta and a glass of good red wine. Just so you know,

Fitness forever: it’s my promise

Ok. Maybe if I write it down and tell the world my commitment, it will be easier. This is an important day. I’ve decided that from now on I’ll devote myself to fitness. Seriously! I started to be very active

Fitness forever: it’s my promise

Ok. Maybe if I write it down and tell the world my commitment, it will be easier. This is an important day. I’ve decided that from now on I’ll devote myself to fitness. Seriously! I started to be very active

Sugar-addiction: how to quit

Guys, I have to tell you the truth. In these days I would eat chocolate for breakfast, lunch and dinner. It’s the so-called sweet tooth. I think that when your “treat day” becomes a “cheat week”, well… listen to me,

Sugar-addiction: how to quit

Guys, I have to tell you the truth. In these days I would eat chocolate for breakfast, lunch and dinner. It’s the so-called sweet tooth. I think that when your “treat day” becomes a “cheat week”, well… listen to me,

God bless Mr. Ferrero

As many of you know by now I’m in love with pasta but there is another obsession in my life. Its name is Nutella. Last weekend I felt the irresistible need to drown in that small evil jar and… yes…

God bless Mr. Ferrero

As many of you know by now I’m in love with pasta but there is another obsession in my life. Its name is Nutella. Last weekend I felt the irresistible need to drown in that small evil jar and… yes…

Pasta…. It was love at first sight

  Maybe I already told you that Pasta loves me… but I’m not sure if I told you I love her too 😉 For people who know me pretty well, my love affair with Her is not a secret anymore.

Pasta…. It was love at first sight

  Maybe I already told you that Pasta loves me… but I’m not sure if I told you I love her too 😉 For people who know me pretty well, my love affair with Her is not a secret anymore.